En adhérant au club à partir de 10€/an, vous pourrez profiter de nombreuses séances de sport hebdomadaires
mais également d’initiations et de moments de convivialité.
PRÉSENTATION DES SPORTS ⬇️
LUNDI SOIR – 18H30
➡️ YOGA / RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Pour bien commencer la semaine …
MARDI SOIR – À PARTIR DE 19H00 (selon les dates du calendrier prévisionnel)
➡️ SUNSET BIKE / SUNSET RUN
Par votre adhésion, votre participation à chaque session Sunset Bike et aux évènements sont gratuits : profitez-en !
MERCREDI SOIR – 18H15
➡️ CROSS-FIT
Anciennement la séance de cross-training, le contenu sera similaire et sera adapté à la programmation sportive de la semaine !
JEUDI SOIR – 18H15
➡️ RUNNING / MARCHE
N’hésitez pas à nous proposer des projets sportifs collectifs afin de vous adapter un programme !
JEUDI MIDI – 12H15 – Une fois par mois
➡️ SÉANCE DE KARTING
Une fois par mois, pour le prix d’une session de location, rendez-vous au Karting pour 1 heure de coaching en petit groupe pour améliorer votre pilotage sur leur belle piste !
Au programme :
- Essais chronométrés
- Atelier sur un thème différent à chaque session avec passages individuels et Feedback de votre moniteur
- Petite course pour mettre en pratique les notions abordées
Cette activité est proposée exclusivement à tous les adhérents du Club Des Sports pour seulement 20€ par stage (par personne), limité à 12 pilotes !
